にっこりのススメ☆あかねこ改善帳

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ダイエットな事。

2007/03/20(火)

　長年ビミョーにダイエットをしています。どの辺りがビミョーかというと私に根気・根性がない点です（笑）
　
ですから私がやるのは楽で簡単なダイエットのみです。

　最近ではファンケルの置き換え食品「スリムスマイル」を夜飲んでます。今日で三日、0.2キロずつ体重減ってます。でもスタートが増えてたのであまり達成感ありません・・・（苦笑）

あと朝晩納豆食べてます。

そうです、あるあるで一躍有名になり、そして廃れていったアレです。

体重は減りませんが体調はいいです（笑）

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この記事へのコメント

はじめまして＾＾

私のブログで
こちらの記事を紹介させて頂きましたので
ご連絡させて頂きました。よかったらご覧下さい。

紹介記事は
http://oldwanko.blog81.fc2.com/blog-entry-102.html
です。

これからもよろしくお願いいたします＾＾

2007/03/20(火) 22:42 | URL | 家のワンコと #-[ 編集]

ブログの改良進んでますか？＾＾
僕は何かに熱中するとガクンと体重が落ちます。
1ヶ月で5kg上下したり。
基本はジムに行って汗を流すことですけどね。体動かしたり、サウナ行くとすごく気持ちいいですよ。

女の子は中々体重落ちないみたいですね。
うちの彼女はダイエットを半年前から始めて-0.4kgです笑

色々無料レポートを読んだりしてますが、カウンターなどはいらないみたいですね。
カウンターをみて訪問数が少なかった場合どうですか？
信用度という話です。
そういう心理もあるみたいですね。
僕は面白いのでつけておきますけど＾＾

お互いがんばりましょうね。

2007/03/20(火) 23:38 | URL | RYペソ #-[ 編集]

こんばんわー

こんばんわ、ダウです
私に根気・根性がないってかいてますけど、それが自然だと思いますよ

相田みつをより

「毎日すこしづつ

それがなかなか

できねんだなあ」

毎日同じことをする

これができただけでたいしたもん

だと僕は思います

2007/03/21(水) 03:22 | URL | 大逆転アフィリを一番売る◆ダウ #-[ 編集]

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