巷に名を馳せているおからクッキー。コレがまたおいしいのです。
しかも、食欲魔人なあかねこでも比較的簡単に「置き換えダイエット」をすることができたのです。
あっ、ちなみに「置き換えダイエット」とは一日三食の内、どれかを普通の食事の代わりにダイエット食品ですませる、というものです。
一食でもよし、二食でもよし。一般的には夕食に行うと効果が高いと言われています・・普通だとどうしても夜、豪華に食べてしまいますものね(><)
おからクッキー、おいしく大活躍しました。体重ですが、一週間で0.5Kg程ですが落ちました!!
味もおいしく、ダイエットにもなるこれはおすすめです!
ここからはこのブログを読んでくれた方だけのおからクッキーの秘密の情報を教えます♪
この「おからクッキー」実は自分でも作れちゃったりします。
「クックパッド」というサイトで一般の方々が試行錯誤して考案したレシピがなんと20万!!その中におからクッキーのレシピもたくさんあります。
あかねこ、何種類も作りました。おいしいです。楽しいです。これから増えていくレシピも楽しみにチェックしています↓
http://cookpad.com/
買うもよし、作るもよし!!おからクッキー、是非お試しあれっ(^w^)
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お役立ち情報が満載でおもしろいブログですね。いつも楽しみにさせていただいています。これからもがんばってくださいね。
ふーむ。いろいろと考えさせられますね
今日はこれで失礼しますね。
それではまた
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